-
王千源:为了《除暴》浴池戏 与吴彦祖相遇健身房
来源:新京报、新浪网王千源 新京报讯(记者 滕朝)11月16日,由刘浩良执导,王千源、吴彦祖领衔主演的电影《除暴》在北京举办首映礼,主创现场揭秘幕后故事。谈及此次饰演的警察角色,王千源表示:“之前也...
-
公共体育设施因疫情停业 电视健身节目40年后回潮热播
来源:新华社、新浪网 受新冠疫情影响,德国健身房、游泳池等公共体育设施均已停业,20世纪80年代颇受当地观众欢迎的电视健身节目则回潮热播。 这是11月12日在德国多特蒙德拍摄的一家空无一人的健身房...
-
跑步养生也有讲究吗 什么时间跑步最佳?
来源:新浪体育、新浪网 现在越来越多的人加入跑步一族,跑步除健了健身和瘦身外,还有哪些好处,中医对跑步养生又有哪些建议和方法呢? 跑步运动的常见好处 1、提高睡眠质量 通过跑步,大脑的供血、供...
-
北京城市副中心系列活动和谐邻里健步走活动举行
来源:新浪体育、新浪网 为贯彻落实《全民健身计划(2016-2020年)》和《北京市全民健身条例》,全面服务推动北京城市副中心文化体育健身事业的发展,丰富和满足城市副中心广大社区居民的健身运动需求,...
-
上海:拟建议办健身卡后7天内未使用可全额退款
来源:界面新闻、新浪网 原标题:上海:拟建议办健身卡后7天内未使用可全额退款 据上海体育微信公众号消息,为化解健身领域的消费矛盾,提升健身行业服务规范,近日,上海市体育局、上海市市场监督管理局、上...
-
平板支撑时间够长 跑步未必有力量
来源:新浪体育、新浪网 说到做核心,你想到了什么?很多人下意识会想到“平板支撑”。“平板支撑虽然没有之前那么备受推崇,但健身人士之间对“平板支撑”的攀比却从未停歇。由于平板支撑动作简单、方便,再加上...
-
4种错误跑步姿势影响身材!看看如何解决
来源:新浪体育、新浪网 跑步是人们最常见的运动方式。众所周知,跑步能锻炼心肺功能,增强肌肉力量,持续有效的慢跑还可以起到消脂瘦身的作用。但如果跑步姿势不正确,不仅起不到健身、塑形的效果,还有可能给身...
-
大腿后侧肌群强化3个动作 完善腿部力量增强跑步力
来源:新浪体育、新浪网 腿部的力量对于运动健身者来说,是至关重要的,腿部力量就是运动健身者的根基力量,腿部力量不足,对于运动健身者来说就等于没有一切的运动能量,所以运动健身者要想真正的体验运动带来的...
-
2020北京市青少年体质促进趣味运动会活动启动
来源:新浪体育、新浪网 10月17日,由北京市体育局青少年体育处主办,北京睿智翔云广告有限公司承办,北京市社区体育协会、龙泽苑社区居委会协办的2020年北京市青少年体质促进趣味运动会暨青少年科学健身...
-
10月份北京都有哪些体育赛事活动?这份指南请收好
来源:新京报、新浪网 原标题:10月份北京都有哪些体育赛事活动?这份指南请收好 新京报快讯(记者 陈琳)“十一”8天长假,怎么能少了体育赛事、健身活动?9月28日,北京市体育局相关负责人在北京消费...
条件筛选