-
马拉松后懂得积极休息 跑步必然精力充沛
来源:新浪体育、新浪网 训练和恢复的紧密结合,才构成了运的水平的增长,缺一不可。恢复时间的长短、恢复效果的好坏,对训练有很大的影响。 只有恢复较快、恢复时间短,才可以进行高密度、高质量的训练,达到...
-
热解读|这九个“强国” 让人热血沸腾!
来源:央视、新浪网 原标题:热解读|这九个“强国” 让人热血沸腾! 只有创造过千年辉煌的国家 才真正懂得伟大复兴的含义 只有历经苦难沧桑的民族 才对民富国强有如此深切的渴望 伟大复兴中国梦...