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马拉松后懂得积极休息 跑步必然精力充沛
来源:新浪体育、新浪网 训练和恢复的紧密结合,才构成了运的水平的增长,缺一不可。恢复时间的长短、恢复效果的好坏,对训练有很大的影响。 只有恢复较快、恢复时间短,才可以进行高密度、高质量的训练,达到...
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埃及当局关注萨拉赫病情 会以举国之力帮他康复
来源:新浪体育、新浪网 据埃及国家队队医透露,利物浦球星萨拉赫在新冠病毒检测阳性后,出现了一些轻微的症状。 队医默罕默德-阿搏-埃勒拉说:“他并没有很厉害的症状,是一例轻症,他必须在埃及自我隔离,...
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樊振东:林昀儒有很大的进步 很开心自己能赢比赛
来源:新浪体育、新浪网 北京时间11月14日,2020年男子乒乓球世界杯1/4决赛,樊振东4-2战胜林昀儒晋级4强。 回忆本场比赛樊振东说:“比赛前两局非常关键,自己也想到了这种局面。到了后面自己...
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不拉伸后果:别让坏习惯毁了你的跑步成果
来源:新浪体育、新浪网 跑步一直是被大众认知度最高的运动,因为不用器械也没有场地限制,也不用什么技术要求就能进行锻炼。跑步不光能够减肥,对于心肺功能的提升也有很好的帮助。但是很多人跑步前后都没有拉伸...
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新浪杯12组单人对决赛分析 冯珊珊战队赢定了吗?
来源:新浪体育、新浪网 北京时间10月16日,冯珊珊战队带着4分领先优势,进入新浪杯职业/业余配对赛最后一轮,肯定在争取冠军上具有很大的优势,因为他们只需要在北京恒大丽宫体育公园再赢4.5分,便将捧...
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新浪杯比洞赛,一个“新”字决定战局扑朔迷离
来源:新浪高尔夫、新浪网 北京时间10月15日,“后浪逐新”——新浪杯职业/业余比洞赛的主题,你可以有很多种解读,可是这个“新”字就决定了首轮的四人四球赛充满了不确定性,结果或许会出人意料。参赛球员...