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睡觉不积极,体重有问题…12万手环用户数据揭示,胖的人睡得少
来源:新浪科技综合、新浪网 来源:学术经纬 近些年,很多人开始借助手环、智能手表等设备关注自己的健康数据,比如运动的时间和强度,每天的步数和久坐时间,心率变化,还有睡眠时间等。这些可穿戴设备产生的...
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生物黑客:人们如何“侵入”自己的身体?
来源:新浪科技、新浪网生物黑客包括改善一个人生物学特征的不同方法,包括正确的睡眠、冥想和锻炼,以及更复杂的形式,如使用生物技术或通过饮食和补充剂影响基因表达。 新浪科技讯 北京时间10月20日消息,...
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新研究揭示:运动不仅能预防疾病,还能抗癌!
来源:新浪科技综合、新浪网 来源:中国生物技术网 锻炼身体不仅能保卫祖国,还可以保护自己。众所周知,运动可以预防各种大大小小的疾病,并改善睡眠,还有研究发现,运动的癌症患者比不运动的预后更好。然而...
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及时打断!Apple Watch或将解决用户做噩梦等睡眠问题
来源:新浪科技综合、新浪网 来源:cnBeta 原标题:FDA批准一款可帮助治疗与PTSD相关噩梦问题的Apple Watch应用 据外媒Engadget报道,Apple Watch可能是人们解...