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陕西:体育中考将取消因参加运动竞赛获奖的免试
来源:新华社、新浪网 新华社西安11月5日电(记者许祖华)陕西省教育厅日前出台《陕西省初中学业水平体育与健康考试工作方案》,从2021年起,陕西省中考体育考试考生因参加各级各类运动竞赛获奖的免试全面...
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2020年全国蹦床冠军赛开幕 高磊爆冷无缘决赛
来源:新华社、新浪网 新华社西安11月5日电(记者郑昕)2020年全国蹦床冠军赛5日在西安城市运动公园体育馆开赛,12个代表队的93名选手将在6个项目中角逐冠军。 本届比赛共设男女团体、男女双人同...
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苏州高新区残联积极推动智障学生特奥足球发展
来源:新浪体育、新浪网 智障学生由于智力障碍,始终存在着与外界交往较少,社会融合困难的短板。一直以来,苏州高新区残联矢志不渝,谋划多种模式,通过各类体育运动帮助智障学生最大可能克服自己残缺,提升自身...
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总结17条跑步黄金法则 无伤跑步到老!
来源:新浪体育、新浪网 跑步很简单,只要迈开双脚,就可以自由自在;跑步也很复杂,因为不科学的跑法非但不会对你的身体有益,反而会在不知不觉中伤害你。 跑步侠总结了世界知名运动专家关于跑步的“17条黄...
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腿部出现灼烧针刺感 你的运动神经可能损伤了
来源:澎湃新闻、新浪网 跌打损伤,在跑者中间并不鲜见,但还有另一种更为需要注意的伤病——神经损伤。 在实际跑步过程中,不少跑友容易将神经损伤和肌肉劳损伤病混淆,耽误了处理和治疗,甚至留下了长期的伤...
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大腿后侧肌群强化3个动作 完善腿部力量增强跑步力
来源:新浪体育、新浪网 腿部的力量对于运动健身者来说,是至关重要的,腿部力量就是运动健身者的根基力量,腿部力量不足,对于运动健身者来说就等于没有一切的运动能量,所以运动健身者要想真正的体验运动带来的...
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跑步和高强度间歇训练 哪个效果好?
来源:新浪体育、新浪网 HIIT,全称High Intensity Interval Training (高强度间歇训练) ,原理是以“运动+休息”相间的循环模式,达到短时间燃烧卡路里的效果。HII...
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跑步防癌再添科学依据 每周你只需要50分钟
来源:新浪体育、新浪网 “坚持跑步,可以救你一命”,这句跑圈里流传的信条现在得到了越来越多科学实验的支持。 近日,《英国运动医学杂志》刊载了一项新研究——长期跟踪试验表明,每周只需跑步至少50分钟...
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戴资颖周天成入围中国台湾体育运动精英奖评选
来源:新浪体育、新浪网 有“体坛金马奖”之称的中国台湾体育运动精英奖颁奖典礼,昨日公布了6大奖项入围名单和特别奖及终身成就奖得主,羽球天后戴资颖及男单世界第2周天成双双上榜。 戴资颖今年只参加了马...
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人物志 | 出类拔萃的赵芸蕾 创造双项全满贯壮举
来源:新浪体育、新浪网 作为世界羽坛史上最杰出的双打球员之一,赵芸蕾是至今唯一一位在单届奥运会拿下双金的羽毛球运动员,各项霸气十足的纪录,注定赵芸蕾成为赛场上的标杆人物。 尽管在里约奥运会的终极一...
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